Favorit i repris - Flow into spring dagretreat 24 mars

Kom och ta emot våren tillsammans med oss! Några dagar efter vårdagjämningen ses vi för att "städa ut vintern" i kropp, hjärta och sinne. Vi följer säsongens mönster och gör oss redo för att öppna upp, ta emot nytt och att blomma ut tillsammans med naturen. 

Välkommen till en heldag helt och hållet för dig!

 
DET HÄR GÖR VI:
Kakaoceremoni + cirkel
Spring Flow (hatha yoga)
Klangskålsmeditation
Trumresa
Vegansk lunch (soppa med tillbehör)
Andningsövningar
Yinyoga + Restorative yoga
Mindfulness meditation och övning
Fika
Drar Vårens orakelkort
Avslut (cirkel)


PASSAR ALLA OAVSETT TIDIGARE ERFARENHET.
PRIS 790:- (allt ingår, lunch, fika mm)

Boka din plats på www.timecenter.se/trinityyoga
Ta gärna med penna och anteckningsbok, en sjal, kofta och sockor.
Yogamatta, filtar med mera finns på plats.

Varmt Välkomna!
Petra & Leila